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自力での痔の治し方!痔を市販の漢方薬で治した女医の体験談

自力での痔の治し方!痔を市販の漢方薬で治した女医の体験談

研修医を務めていた時期、便秘が原因の切れ痔とイボ痔に悩まされました。痔が痛むとき、私は、内服に血行を改善する「桂枝茯苓丸」を、外用には「紫雲膏」という漢方薬を使いました。いずれも、薬局で入手可能です。紫雲膏は、肛門の中にも周りにも塗れる軟膏で、炎症を抑えてくれます。【解説】石原新菜(イシハラクリニック副院長)

解説者のプロフィール

石原新菜
帝京大学医学部卒業後、大学病院での研修を経て、現在、自然医学の泰斗で医学博士の父、石原結實氏が院長を務めるイシハラクリニックで、漢方医学、自然療法、食事療法により、さまざまな病気の治療にあたっている。著書『病気にならない蒸しショウガ健康法』(アスコム)など好評発売中。

相談した父から大量の 腹巻きが送られてきた!

今から10数年前、医学生を経て研修医を務めていた時期は、目の回るような忙しさでした。

 36時間勤務が週に3回あるうえ、勉強で徹夜をする日もあり常に寝不足。親元を離れていたため食生活は乱れ、入浴はシャワーだけ。運動の習慣もなかったので、今より10㎏も重く、締まりのない体形でした。

 そんな不摂生な毎日でしたから、体調が悪く、頑固な肩こりや頭痛に加え、変な動悸もありました。多汗症もひどく、わきの下がびっしょりぬれて服の色が変わるほど。グレーのシャツなど、とても着られません。

 さらに便秘と、痔にも悩まされていたのです。便がかたいため切れ痔になったのでしょう。排便のたびに、ピシャッと肛門が切れて、相当に痛みました。また、外に飛び出すほどではありませんでしたが、イボ痔もありました。

 生理痛もつらく、周期が不順なのを気にしていたら、ついに生理が止まってしまいました。それで初めて、「このままでは子供を産めなくなるかも」という危機感を抱いたのです。

 こうした不調を、父である医師・石原結實に相談したところ「体を冷やす生活を改めるように」と、叱咤されました。加えて、『天才バカボン』のパパがしているような腹巻きが、大量に送られてきました(笑)。

私の不調はいずれも「瘀血」から生じていたもの

 当時の私の不調はいずれも、東洋医学でいう「瘀血」から生じていたものでした。瘀血とは血行の悪さと血液の汚れが、合わさった状態。「汚血」といい換えると、わかりやすいかもしれません。瘀血になる原因は、主に五つあります。

❶体の冷え
❷食べ過ぎ
❸運動不足
❹ストレスの多い生活
❺水分のとり過ぎ

 原因と反対のことを実行すれば、瘀血が改善されるはず。そこで私は、体を温めて、少食を心がけ、スポーツジムに入会し、ストレスは極力避け、水分をとり過ぎないよう注意しました。すると、半年ほどであらゆる症状が治まりました。もちろん、切れ痔やイボ痔とも、サヨナラできたというわけです。

「おケツの痔は瘀血から治す!」

皆さんに、体験者としてアドバイスをしましょう。

 体を温めるのに手っ取り早いのは、なんといっても腹巻きです。24時間着用し、おなか周りを温めることで、腸の動きがよくなり、全身の血流改善に役立ちます。
 腹巻きの上から、腰やお尻にカイロを貼るのも、即暖性があるので効果的です。体を内側から温めることも、忘れずに。

 ニンジンなどのセリ科の食物は体を温める作用があるので、ニンジン2本とリンゴ1個をジューサーでしぼったジュースがお勧めです。そうはいっても冷たい飲み物が苦手な人は、温かい紅茶におろしショウガと黒砂糖を少量加えた、ショウガ紅茶を飲みましょう。
朝食を、これらのいずれかにすると決めれば、自然と食べ過ぎを防ぐことができます。

 運動不足とストレスの解消には、ランニングがとても有効です。私も毎朝、走っています。
 また、水分のとり過ぎは体を冷やしますが、控え過ぎも便秘の元。のどが渇いたら、温かい物を飲むようにしましょう。

 薬の助けが必要なほど、痔が痛むときもあります。私は、内服には血行を改善する「桂枝茯苓丸」を、外用には「紫雲膏」という漢方薬を使いました。
 いずれも、薬局で入手可能です。紫雲膏は、肛門の中にも周りにも塗れる軟膏で、炎症を抑えてくれます。
 ただ、濃い紫色なので、黒色の下着を選んだり、女性ならパンティーライナーを使用したり、工夫をするといいでしょう。

 恥ずかしくて、つい受診をためらいがちな痔の症状。でも、軽症なら自力で治すことも可能です。「おケツの痔は、瘀血から治す!」を合言葉に、生活を改善して、根本的な治癒を目指しましょう。

※これらの記事は、マキノ出版が発行する『壮快』『安心』『ゆほびか』および関連書籍・ムックをもとに、ウェブ用に再構成したものです。記事内の年月日および年齢は、原則として掲載当時のものです。

※これらの記事は、健康関連情報の提供を目的とするものであり、診療・治療行為およびそれに準ずる行為を提供するものではありません。また、特定の健康法のみを推奨したり、効能を保証したりするものでもありません。適切な診断・治療を受けるために、必ずかかりつけの医療機関を受診してください。これらを十分認識したうえで、あくまで参考情報としてご利用ください。

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