ひざ痛に効く【耳の下さすり】実は耳の下に自律神経の活性化スポットがある

「グルグル回るめまいが解消した」「低血圧が安定した」「足腰がしっかりした」
　これらは、私が20年以上研究をしている、「耳の下さすり」をセルフケアに取り入れた患者さんたちの声です。

　耳の下さすりは、私が提唱している「反応点治療」の核となるものです。反応点治療では、反応点と呼ぶ皮膚のポイントへの刺激によって、自律神経のコントロールを行い、さまざまな症状を改善に導きます。
　先ずは自律神経と反応点との関連を述べましょう。
自律神経は、私たちの意志とは無関係に働き、内臓や血管などをコントロールしています。
　例えば、食べ過ぎて、胃の調子が悪くなったとしましょう。医者に行くほどではないものの、確かに胃の粘膜が荒れているとします。
　この胃の状態は、皮膚の痛みと同じように、脊髄へと伝えられます。この情報が脊髄に入ったところで、スイッチバック（脊髄反射）をして、今度は、胃を修復しようと動き始めるのです。いわゆる自然治癒力の一つといえます。

　自律神経は決して不思議な神経ではなく、伝えられた情報に従って、局所の保護を目的に働いているのです。
　このさい、胃と交感神経幹（脊髄のそばを走っている交感神経の束）や、胃と脊髄の間では、情報がしきりにやり取りされます。そして、皮膚に分布する交感神経にも指令が伝えられます。すなわち、胃が荒れているという情報は、皮膚交感神経を経て、皮膚の状態を変化させるのです。

　すると、皮膚の特定の部分に、その周辺と異なった状況が生まれます。皮膚は体の中の病気を物語っている、といえるのです。
　これが反応点です。ツボや経絡（一種の生命エネルギーである気の通り道）とは異なり、交感神経の働きによって生じる生理的作用なのです。これを反応点と呼び、診断と治療に用いる反応点治療を開発しました。

　20年以上にわたる研究の結果、数多くある反応点のうち、この内耳点が、自律神経の働きを整える上で、非常に重要な役割を果たしていることがわかってきました。しかも、内耳点をさするだけで、改善する症状というものが、非常にたくさんあるのです。

　例えば、めまいや耳鳴りといった症状です。これらの不調があると、内耳に異常が生じ、それが耳の下の皮膚表面に反応点として現れます。
　人さし指と中指、薬指の３本の指の腹で軽く耳の下を触ったとき、普通、健康であれば、皮膚表面が自然に押し返すような弾力があります。

　ところが、内耳に問題があると、耳の下は弾力がなく、フニャフニャし、軽く触れると、不快な感じを覚えることが多いのです。耳の下にこうした反応があった場合、その部分の皮膚をさすってください。この耳の下さすりの目安は、およそ1回につき、２分としましょう。この刺激は、1日に何回行っても構いません。

　こうして耳の下をさすると、この皮膚に小さな変化をもたらしている神経回路を逆にたどって、内耳の自律神経を刺激することができます。
　すると、体の不調を改善しようとする機能が高まります。そのため、内耳点を継続して刺激することで、悩んでいた症状がしだいに改善していくのです。
　具体的には、内耳自体の不調から生じるめまいや耳鳴りはもちろんのこと、自律神経の調整効果によって、イライラや不眠、のぼせ、高血圧などもよくなるでしょう。

　また、内耳には、平衡感覚をつかさどる三半規管といった重要な器官が存在します。ここに異常が生じると、ふらついたり、転びやすくなったりするだけではなく、運動機能全般の低下が起こります。これを放置すれば、ひいては認知症にもつながってくるのです。
また、内耳点と同様に、ほかの不調も皮膚に反応点として現れています。合わせて、特定部位の反応点を刺激することによって、さらに多くの病気や症状に対して、いい影響を及ぼすことができるでしょう。

　今回は、内耳点のほか、ひざ痛に効果が期待できる反応点をご紹介します。
　ひざ痛の隠れた原因となっているのが、女性なら子宮、男性なら尿道の炎症などです。下腹部の臓器に炎症があると、臀部や大腿部の筋肉に緊張をもたらします。
　例えば、子宮に炎症があると、股関節の動きが悪くなり、太ももの大腿筋膜長筋の緊張を招きます。すると、ひざは外に引っ張られてＯ脚になり、ひざに負担がかかって、ひざ痛を引き起こすのです。
　子宮や尿道の炎症は、反応点として、恥骨のすぐ上に現れます。そこで、恥骨の上を、やや斜め方向にさすってください。同時に、耳の下さすりで平衡感覚が調整されることも、ひざ痛の改善の助けになります。