【歯茎の腫れ・出血・口臭】改善ツボの場所は「かかと」

歯周病は、日本人の成人の７割以上がかかっているといわれています。
私の患者さんのなかにも、歯茎の腫れや出血でお悩みの人が少なくありません。

この歯周病や口内炎、さらには口臭など、口の中の症状によく効くのが、かかとの後ろにある「女膝」というツボです。
女膝は、私たち鍼灸師の間では、口の中の疾患の特効ツボとしてよく知られています。

かかとのツボがなぜ口の症状に効くのか、不思議に思うかもしれません。
実は、口とかかとは相似的な関係にあるのです。

へそを真ん中にして体を二つに折ると、頭と足が重なります。
そしてかかとは、ちょうど口の辺りになります。

このことから、頭と足の裏、口とかかとが対応する部位だとわかります。
実際に治療しても、頭と足の裏には、共通点があります。

どちらの皮膚も強い再生能力があり、ケガやヤケドをしても、すぐによくなって、跡が残りにくいのです。
女膝は、かかとの上方で、足底から３〜４cm真上にあります。

かかととその上の皮膚は肌目が違いますが、その肌目の境目にあります。
通常、私たちは女膝にお灸をして、歯茎の腫れや出血、口内炎などの症状を抑えます。

しかし、自分でこのツボを１〜２分押しもみしても、効果は十分に期待できます。

かかとには、女膝のほかにも、体の各部と対応した反射区などがいくつかあります。
女膝のすぐ上（指幅１本分上）には、胃の症状に効くポイントがあります。

ここには胃酸を抑える作用があり、嘔吐やゲップが止まらないときや、逆流性食道炎などに有効です。
口も胃も同じ消化器系で、胃の症状は口に現れます。

例えば、胃になんらかの症状があると、口内炎を作って、胃を休ませようとするのです。
ですから、口内炎ができやすい人は、胃にも注意が必要です。

さらに、女膝のツボの左右には、生殖器に対応する反射区があります。
かかとの内側は子宮（男性は前立腺）、外側は卵巣（男性は精巣）です。

更年期になると、女性はかかとにひび割れが出やすくなります。
これは単に乾燥のためではなく、子宮や卵巣が衰えて、ホルモンバランスがくずれるからです。

若くても、かかとがひび割れている人は、生理不順や生理痛、子宮筋腫などの可能性があります。
婦人科疾患の有無は、かかとを見れば、ほぼ１００％わかります。
口も胃も、子宮や卵巣といった生殖器も、粘膜系の臓器です。

かかとは粘膜系の臓器と深い関係があるので、女膝を中心とした、かかと一帯の刺激は、粘膜系の疾患の予防・改善に役立ちます。
なお、男性なら、前立腺肥大の予防・改善、性力増強なども、大いに期待できます。

ぜひ皆さんも、かかとトントンを試してみてください。